Скрытая энергия голеней и предплечий

Этот курс для тех, кто хочет изучить тонкую работу предплечий и голеней в разных группах асан для высвобождения скрытых запасов энергии, позволяющих поддерживать ум в состоянии йоги

Ольга Макурина

2 урока

120 минут каждый

Доступ 30 дней

Описание курса

На практике йоги мы учимся вовлекать в работу органы действия – руки и ноги, «выключая» органы чувств, прежде всего глаза и язык, и расслабляя при этом живот и диафрагму. Такой подход к практике позволяет не растрачивать энергию во время занятия, а накапливать её. Конечно, прежде всего новичков учат осознавать ладони и стопы, но чтобы связать их с плечами и бёдрами, а потом с грудной клеткой и тазом, нужно научиться работать с предплечьями и голенями.

Эти части конечностей менее объёмные, чем плечи и бёдра, в них находятся по две кости вместо одной и больше мелких, длинных мышц и сухожилий, связанных с пальцами. Можно сказать, что предплечья и голени – это своего рода диспетчеры ладоней и стоп, принимающие и передающие их энергию по цепочке дальше.

Программа курса

Урок 1. Работа с голенями в позах стоя и балансах

Оплата доступа к записи урока

Visa, MasterCard, МИР (для России)

STRIPE (для остального мира)

Условия и стоимость

В данный момент мы регистрируем и принимаем оплату посредством защищенной онлайн-кассы с банковских карт Мир, MasterCard и Visa (для России). Заполняйте форму ниже, оставляя ваши персональные данные. Далее откроется защищенное окно со страницей платёжного сервиса Arsenal Pay или Stripe, где Вам необходимо ввести данные вашей банковской карты или оплатить выставленный счёт.

После регистрации и оплаты в течение 5 минут вам на почту придёт электронный чек и письмо, в котором будет ссылка на видеозапись.

Просим корректно указывать ваш адрес электронной почты при заполнении формы. Иногда письма попадают в папку Spam, пожалуйста, учитывайте это.

Просим вас не скачивать запись урока и не делиться записью с друзьями, знакомыми или даже родственниками! Соблюдая Закон об авторском праве мы выплачиваем комиссию за каждую проданную копию автору урока.

Стоимость

3500 руб.

Условия предоставления услуг (оферта)

Политика в отношении обработки персональных данных

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

Способы доставки и возврата

ООО Центр йоги «Анурадха»
Владивосток, пр-т 100 лет Владивостоку, 155
© 2011-2024 Все права защищены.

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наш Telegram канал

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

На нашем сайте вы можете оплатить товар банковской картой Visa, MasterCard или Мир. После подтверждения выбранного товара откроется защищенное окно со страницей платёжного сервис провайдера ArsenalPay, где Вам необходимо ввести данные Вашей банковской карты. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. Если Ваш банк поддерживает данную технологию, Вы будете перенаправлены на его сервер для дополнительной идентификации. Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте, пожалуйста, в банке, выдавшем Вам банковскую карту.

Способы доставки и возврата товара (электронного билета)

Способы получения заказа:

Электронный билет

Оплата электронного билета осуществляется исключительно по безналичному расчету с помощью выбранной платежной системы. После оплаты заказа, ссылки на подключение к онлайн-трансляции приходят на адрес электронной почты (e-mail), указанный при оформлении заказа.

Возврат билетов:
Для оформления возврата денежных средств по желанию Покупателя, необходимо направить письменное заявление на адрес электронной почты info@yogihall.ru.

Обратите внимание, что:

Сумма сервисного сбора является вознаграждением компании-продавца за бронирование/реализацию Вашего заказа. Сумма сервисного сбора при возврате либо обмене билетов, как в случае возврата по инициативе покупателя, так и в случае отмены, замены или переноса мероприятия возврату не подлежит.

Более подробная информация о возврате билетов, указана в п. 4 условиях предоставления услуг (оферте).

Возврат переведенных средств, производится на Ваш банковский счет в течение 1-3 дней, в некоторых случаях срок возврата может достигать до 30 дней (срок зависит от Банка, который выдал Вашу банковскую карту). Возврат денежных средств осуществляется строго на ту карту, с которой была выполнена оплата