Система практики йоги для здоровья, счастья и долголетия

3 урока йоги, практика которой позволит перезагрузить нервную систему, укрепить иммунитет, репродуктивную систему, перенастроить работу органов ЖКТ, избавиться от болей в спине, шее, пояснице и проработать суставы

Онлайн-курс йоги от топ-учителя из Австралии

Саймон Борг-Оливер

3 урока

120 минут каждый

Доступ 30 дней

Описание курса

Стиль Саймона не похож на другие школы йоги. Это симбиоз восточных практик типа цигун, танца и йоги. Этот курс от мастера позволит нам оценить своё физическое и органическое тело как единое целое. Практика в авторском методе Саймона Synergy Yoga позволит перезагрузить нервную систему, укрепляет иммунитет, репродуктивные органы, перенастроить работу ЖКТ, избавиться от болей в спине, шее, пояснице и проработать суставы

Программа курса

Урок 1. Усиление кровообращения без частоты сердечных сокращений

Как стимулировать кровоток, сохраняя низкий пульс? Это означает, что вы можете получить больше энергии, оставаясь спокойным. Усиленный кровоток способствует повышению гибкости мышц, нервов и суставов, а также повышает уровень энергии. Поскольку всё это делается в очень расслабляющей технике, парасимпатическая нервная система доминирует, и ваши иммунные репродуктивные и пищеварительные функции улучшаются.

Урок 2 . Повышение гибкости без чрезмерного растяжения

Мы рассмотрим несколько способов улучшить гибкость, не чувствуя при этом сильного растяжения. Частично это достигается с помощью активных движений ядра вашего тела или с помощью энтеральной нервной системы. Подавляя рефлекс растяжения и используя преимущества других спинальных рефлексов, можно значительно увеличить гибкость, сводя к минимуму риск перерастяжения или получения травмы.

Урок 3 . Повышение внутренней силы без ощущения напряжения

Как улучшить силу рук, ног и всего тела, не создавая чрезмерного напряжения в теле? Практика усиливается за счёт движения от ядра тела, а не фиксации ядра тела. Кроме того, вам будут показаны специальные техники контроля за дыханием. Эта практика позволит вам наращивать силу в теле, оставаясь расслабленным!

Оплата доступа к записи курса

Visa, MasterCard, МИР (для России)

STRIPE (для остального мира)

Условия и стоимость

В данный момент мы регистрируем и принимаем оплату посредством защищенной онлайн-кассы с банковских карт Мир, MasterCard и Visa (для России). Заполняйте форму ниже, оставляя ваши персональные данные. Далее откроется защищенное окно со страницей платёжного сервиса Arsenal Pay или Stripe, где Вам необходимо ввести данные вашей банковской карты или оплатить выставленный счёт.

После регистрации и оплаты в течение 5 минут вам на почту придёт электронный чек и письмо, в котором будет ссылка на видеозапись.

Просим корректно указывать ваш адрес электронной почты при заполнении формы. Иногда письма попадают в папку Spam, пожалуйста, учитывайте это.

Просим вас не скачивать запись урока и не делиться записью с друзьями, знакомыми или даже родственниками! Соблюдая Закон об авторском праве мы выплачиваем комиссию за каждую проданную копию автору урока.

Стоимость

4250 руб.

Условия предоставления услуг (оферта)

Политика в отношении обработки персональных данных

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

Способы доставки и возврата

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наш Telegram канал

Способы доставки и возврата товара (электронного билета)

Способы получения заказа:

Электронный билет

Оплата электронного билета осуществляется исключительно по безналичному расчету с помощью выбранной платежной системы. После оплаты заказа, ссылки на подключение к онлайн-трансляции приходят на адрес электронной почты (e-mail), указанный при оформлении заказа.

Возврат билетов:
Для оформления возврата денежных средств по желанию Покупателя, необходимо направить письменное заявление на адрес электронной почты info@yogihall.ru.

Обратите внимание, что:

Сумма сервисного сбора является вознаграждением компании-продавца за бронирование/реализацию Вашего заказа. Сумма сервисного сбора при возврате либо обмене билетов, как в случае возврата по инициативе покупателя, так и в случае отмены, замены или переноса мероприятия возврату не подлежит.

Более подробная информация о возврате билетов, указана в п. 4 условиях предоставления услуг (оферте).

Возврат переведенных средств, производится на Ваш банковский счет в течение 1-3 дней, в некоторых случаях срок возврата может достигать до 30 дней (срок зависит от Банка, который выдал Вашу банковскую карту). Возврат денежных средств осуществляется строго на ту карту, с которой была выполнена оплата