Бандхи в асанах и пранаяме

Этот курс для тех, кто хочет научиться закрывать «под замок» свою энергию для того, чтобы сохранять её и направлять в нужное русло

Сергей Угрюмов

2 урока

120 минут каждый

Доступ 30 дней

Программа курса

Урок 1. Мулабандха в асанах и пранаяме

Мулабандха (на санскрите слово «мула» означает «основа» или «корень») – это замок волевого сокращения мыщц промежности.

При выполнении мулабандхи активизируются парасимпатические волокна крестцового сплетения, стимулируется сенсорно-моторная и вегетативная нервная система тазовой области, происходит локальное улучшение кровообращения и идёт процесс интенсивной стимуляции нервов.

Урок 2. Удияна-бандха в асанах и пранаяме

Удияна-бандха (на санскрите «удияна» – «парящий, летающий высоко») – это замок волевого сокращения в области солнечного сплетения.

При выполнении удияна-бандхи сжимаются органы пищеварения, надпочечники, почки и, что самое важное, само солнечное сплетение, в результате чего продуцируется большое количество целительной энергии.

Оплата доступа к записи урока

Visa, MasterCard, МИР (для России)

STRIPE (для остального мира)

Условия и стоимость

В данный момент мы регистрируем и принимаем оплату посредством защищенной онлайн-кассы с банковских карт Мир, MasterCard и Visa (для России). Заполняйте форму ниже, оставляя ваши персональные данные. Далее откроется защищенное окно со страницей платёжного сервиса Arsenal Pay или Stripe, где Вам необходимо ввести данные вашей банковской карты или оплатить выставленный счёт.

После регистрации и оплаты в течение 5 минут вам на почту придёт электронный чек и письмо, в котором будет ссылка на видеозапись.

Просим корректно указывать ваш адрес электронной почты при заполнении формы. Иногда письма попадают в папку Spam, пожалуйста, учитывайте это.

Просим вас не скачивать запись урока и не делиться записью с друзьями, знакомыми или даже родственниками! Соблюдая Закон об авторском праве мы выплачиваем комиссию за каждую проданную копию автору урока.

Стоимость

4100 руб.

Условия предоставления услуг (оферта)

Политика в отношении обработки персональных данных

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

Способы доставки и возврата

ООО Центр йоги «Анурадха»
Владивосток, пр-т 100 лет Владивостоку, 155
© 2011-2024 Все права защищены.

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наш Telegram канал

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

На нашем сайте вы можете оплатить товар банковской картой Visa, MasterCard или Мир. После подтверждения выбранного товара откроется защищенное окно со страницей платёжного сервис провайдера ArsenalPay, где Вам необходимо ввести данные Вашей банковской карты. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. Если Ваш банк поддерживает данную технологию, Вы будете перенаправлены на его сервер для дополнительной идентификации. Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте, пожалуйста, в банке, выдавшем Вам банковскую карту.

Способы доставки и возврата товара (электронного билета)

Способы получения заказа:

Электронный билет

Оплата электронного билета осуществляется исключительно по безналичному расчету с помощью выбранной платежной системы. После оплаты заказа, ссылки на подключение к онлайн-трансляции приходят на адрес электронной почты (e-mail), указанный при оформлении заказа.

Возврат билетов:
Для оформления возврата денежных средств по желанию Покупателя, необходимо направить письменное заявление на адрес электронной почты info@yogihall.ru.

Обратите внимание, что:

Сумма сервисного сбора является вознаграждением компании-продавца за бронирование/реализацию Вашего заказа. Сумма сервисного сбора при возврате либо обмене билетов, как в случае возврата по инициативе покупателя, так и в случае отмены, замены или переноса мероприятия возврату не подлежит.

Более подробная информация о возврате билетов, указана в п. 4 условиях предоставления услуг (оферте).

Возврат переведенных средств, производится на Ваш банковский счет в течение 1-3 дней, в некоторых случаях срок возврата может достигать до 30 дней (срок зависит от Банка, который выдал Вашу банковскую карту). Возврат денежных средств осуществляется строго на ту карту, с которой была выполнена оплата