Позы стоя и вытяжение боков в Эка Пада Каундиниасана
Программа урока
Иногда, даже имея за плечами солидный стаж занятий йогой, мы стараемся избегать сложных асан. Причинами может быть недостаточная физическая форма, опасение получить травму или страх потерпеть неудачу. Зачем важно и нужно включать в свою личную практику сложные позы?
Во-первых, преодолевая свои собственные страхи, вы формируете веру в себя, а прилагая усилия и терпение взращиваете смирение, принятие своего тела и намерение двигаться дальше.
Во-вторых, для освоения сложных асан необходимо сочетать гибкость с силой и выносливостью. И уже на этапе подготовки тело постепенно приобретает эти качества, продвигая нас на новую ступень практики.
Оплата доступа к записи урока
В данный момент мы регистрируем и принимаем оплату посредством защищенной онлайн-кассы с банковских карт Мир, MasterCard и Visa (для России). Заполняйте форму ниже, оставляя ваши персональные данные. Далее откроется защищенное окно со страницей платёжного сервиса Arsenal Pay или Stripe, где Вам необходимо ввести данные вашей банковской карты или оплатить выставленный счёт.
После регистрации и оплаты в течение 5 минут вам на почту придёт электронный чек и письмо, в котором будет ссылка на видеозапись.
Просим корректно указывать ваш адрес электронной почты при заполнении формы. Иногда письма попадают в папку Spam, пожалуйста, учитывайте это.
Просим вас не скачивать запись урока и не делиться записью с друзьями, знакомыми или даже родственниками! Соблюдая Закон об авторском праве мы выплачиваем комиссию за каждую проданную копию автору урока.
Стоимость
1400 руб.
ООО Центр йоги «Анурадха»
Владивосток, пр-т 100 лет Владивостоку, 155
© 2011-2024 Все права защищены.
- +7 (423) 2718 803
- info@yogihall.ru
- ОГРН: 1112540009438
