<img decoding="async" class="trp-flag-image" src="https://bakasanaproject.com/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/ru_RU.png" width="18" height="12" alt="ru_RU" title="Русский">

<img decoding="async" class="trp-flag-image" src="https://bakasanaproject.com/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/ru_RU.png" width="18" height="12" alt="ru_RU" title="Русский">

ОНЛАЙН-КУРС

3 УРОКА

7,5 ЧАСОВ

Система практики йоги для здоровья, счастья и долголетия

Саймон Борг-Оливер

3 урока йоги, практика которой позволит перезагрузить нервную систему, укрепить иммунитет, репродуктивную систему, перенастроить работу органов ЖКТ, избавиться от болей в спине, шее и пояснице и проработать суставы

Старт 22 марта

Часто йога ассоциируется с очень гибкими людьми, выполняющими красивые позы на коврике и находящимися в гармонии с собственным телом и умом. На самом деле сегодня практика йоги в большей степени это терапия, и востребована она именно в таком формате. На наших предыдущих уроках мы рассматривали различные части и элементы тела и практиковали для здоровья отдельных органов и систем.

На этом курсе от топ-учителя мы будем рассматривать своё физическое и ментальное состояние как единое целое. Мы изучим ряд практик, которые позволяют перезагрузить нервную систему, укрепить иммунную, репродуктивную системы, перенастроить работу органов желудочно-кишечного тракта, избавиться от болей в шее, спине, пояснице и суставах.

Что вы изучите на этом курсе?

Изучите основные принципы адаптации практики йоги с учётом особенностей и нюансов собственного тела

Научитесь перемещать энергию и информацию по телу таким образом, чтобы не возникало ощущения перерастяжения и перенапряжения в результате практики йоги, а бонусом мы получим природную силу и гибкость

Научитесь привносить принципы йоги в свой внутренний мир и взаимодействие с окружающим миром

Усиление кровообращения без частоты сердечных сокращений

Как стимулировать кровоток, сохраняя низкий пульс? Это означает, что вы можете

получить больше энергии, оставаясь спокойным. Усиленный кровоток

способствует повышению гибкости мышц, нервов и суставов, а также повышает

уровень энергии. Поскольку всё это делается в очень расслабляющей технике,

парасимпатическая нервная система доминирует, и ваши иммунные

репродуктивные и пищеварительные функции улучшаются.

Повышение гибкости без чрезмерного растяжения

Мы рассмотрим несколько способов улучшить гибкость, не чувствуя при этом

сильного растяжения. Частично это достигается с помощью активных движений

ядра вашего тела или с помощью энтеральной нервной системы. Подавляя

рефлекс растяжения и используя преимущества других спинальных рефлексов,

можно значительно увеличить гибкость, сводя к минимуму риск перерастяжения

или получения травмы.

Повышение внутренней силы без ощущения напряжения

Как улучшить силу рук, ног и всего тела, не создавая чрезмерного напряжения в

теле? Практика усиливается за счёт движения от ядра тела, а не фиксации ядра

тела. Кроме того, вам будут показаны специальные техники контроля за

дыханием. Эта практика позволит вам наращивать силу в теле, оставаясь

расслабленным!

Ворк-шопы

Занятие длится 2,5 часа, проходит онлайн в режиме с преподавателем, который даёт теорию и практику

Доступ на 60 дней

После окончания курса вы сможете пересматривать записи уроков в течение 60 дней

Общение и поддержка

Вы можете задать вопрос преподавателю в закрытом чате курса

Спикер курса – Саймон Борг-Оливер, топ-учитель йоги из Австралии, основатель школы Yoga Synergy

Саймон имеет преподавательский стаж 41 год, обучался у Шандора Ремета, Паттабхи Джойса, Т. К. В. Дешикачара. Девять раз был в Пуне и учился у Гурурджи Шри Б. К. С. Айенгара.

Особенность системы Саймона заключается в соединении традиционной йоги, науки и физиотерапии. Саймон является специалистом по биологии человека и молекулярной биологии, преподаёт в институте Сиднея.

Топ-5 интересных фактов о Саймоне

Преподаёт йогу больше 40 лет
Занимается научной деятельностью, изучая работу всех систем человеческого организма, профессор дисциплины “биология человека”
Дипломированный физиотерапевт, специалист по молекулярной биологии и биологии человека
Основал собственную школу йоги Yoga Synergy
Изучал йогу под руководством самых известных учителей йоги мира

Отзывы о курсе

Потрясающий эфир! У Саймона нереальная энергетика! Если это чувствуется через экран, то могу представить каково заниматься с ним в живую!

Светлана Добатовкина

Я тоже прямо зарядилась и вдохновилась! Спасибо вам за такого спикера!

Виталия Резник

Спасибо огромное за знакомство с Саймоном и этот эфир, очень благодарна!

Людмила Шевлякова

Саймон — это сгусток энергии, позитива, лёгкости, и всё это в сочетании с высоким уровнем профессионализма в традициях классической йоги! Всем йогам нужен этот курс!

Татьяна Радость

Начало курса —
22 марта

Весь цикл (три урока)
+онлайн-встреча

3250 руб.

Для практикующих и преподавателей йоги

Курс подходит тем, кто хочет развить свою личную практику или повысить свой уровень мастерства в преподавании.

Проходите сейчас

Если вы не успели позаниматься в прямом эфире, вы всегда можете посмотреть запись в личном кабинете до 5 июня.

Регистрация и оплата

Visa, MasterCard, МИР (для России)

Stripe (для остального мира)

Условия и стоимость

В данный момент мы регистрируем и принимаем оплату посредством защищенной онлайн-кассы с банковских карт Мир, MasterCard и Visa (для России). Заполняйте форму ниже, оставляя ваши персональные данные. Далее откроется защищенное окно со страницей платёжного сервиса Arsenal Pay, где Вам необходимо ввести данные вашей банковской карты или оплатить выставленный счёт.

После регистрации и оплаты в течение 5 минут вам на почту придёт электронный чек и письмо, в котором будет ссылка на видеозапись.

Просим корректно указывать ваш адрес электронной почты при заполнении формы. Иногда письма попадают в папку Spam, пожалуйста, учитывайте это.

Просим вас не скачивать запись урока и не делиться записью с друзьями, знакомыми или даже родственниками! Соблюдая Закон об авторском праве мы выплачиваем комиссию за каждую проданную копию автору урока.

Стоимость

Стоимость участия: 3250 руб.

Условия предоставления услуг (оферта)

Политика в отношении обработки персональных данных

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

Способы доставки и возврата

ООО Центр йоги «Анурадха»
Владивосток, пр-т 100 лет Владивостоку, 155
© 2011-2023 Все права защищены.

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наш Telegram канал

Способы доставки и возврата товара (электронного билета)

Способы получения заказа:

Электронный билет

Оплата электронного билета осуществляется исключительно по безналичному расчету с помощью выбранной платежной системы. После оплаты заказа, ссылки на подключение к онлайн-трансляции приходят на адрес электронной почты (e-mail), указанный при оформлении заказа.

Возврат билетов:
Для оформления возврата денежных средств по желанию Покупателя, необходимо направить письменное заявление на адрес электронной почты info@yogihall.ru.

Обратите внимание, что:

Сумма сервисного сбора является вознаграждением компании-продавца за бронирование/реализацию Вашего заказа. Сумма сервисного сбора при возврате либо обмене билетов, как в случае возврата по инициативе покупателя, так и в случае отмены, замены или переноса мероприятия возврату не подлежит.

Более подробная информация о возврате билетов, указана в п. 4 условиях предоставления услуг (оферте).

Возврат переведенных средств, производится на Ваш банковский счет в течение 1-3 дней, в некоторых случаях срок возврата может достигать до 30 дней (срок зависит от Банка, который выдал Вашу банковскую карту). Возврат денежных средств осуществляется строго на ту карту, с которой была выполнена оплата